如果學(xué)會(huì)這一招,面對(duì)殺球再也不會(huì)手忙腳亂了
不可否認(rèn),球場(chǎng)上一旦處于防守態(tài)勢(shì)誰(shuí)都是被動(dòng)的,面對(duì)狂轟濫炸誰(shuí)都可能被對(duì)手擊穿防線。但是辯證來(lái)看被動(dòng)也不一定就意味著丟分,只要你的防守接殺夠銷(xiāo)魂很可能就直接打?qū)κ忠粋€(gè)措手不及,輕松得分。
今天我們就來(lái)聊聊怎么才能讓你的防守接殺更銷(xiāo)魂。
一般來(lái)說(shuō),防守對(duì)方殺球主要有被動(dòng)接殺繼續(xù)起球;主動(dòng)接殺彈抽后場(chǎng);卸力接殺回?fù)蹙W(wǎng)前三種。1、被動(dòng)接殺直接起球
當(dāng)你被對(duì)手的強(qiáng)力進(jìn)攻壓得喘不過(guò)氣的時(shí)候,接殺起球是迫不得已的選擇。這樣接殺的優(yōu)點(diǎn)在于可以保證相持不至于快速丟分,而且雙打中運(yùn)用可以避免對(duì)手網(wǎng)前連貫,但如果防守能力不夠強(qiáng)基本擺脫不了挨打的局面,失分只是時(shí)間問(wèn)題。陳文宏連續(xù)接殺頂后場(chǎng)避免費(fèi)爾南迪網(wǎng)前抓球連貫
業(yè)余愛(ài)好者很難有這種球場(chǎng)老油條式的防守能力,尤其接殺起球說(shuō)到底還是被動(dòng)回球,不到被對(duì)手壓制迫不得已的情況盡量不要使用。
2、主動(dòng)接殺彈抽后場(chǎng)
接殺彈抽后場(chǎng)之所以稱(chēng)得上主動(dòng)接殺就是因?yàn)閷?duì)手的殺球越重、線路越刁鉆你的防守回球威脅性越大。吳柳瑩面對(duì)張楠重殺直接彈抽后場(chǎng)直線得分
當(dāng)對(duì)手進(jìn)攻后,重心基本是向前的,這時(shí)你的彈壓后場(chǎng)迫使對(duì)手轉(zhuǎn)身低手位接球會(huì)讓他十分難受,防守效果極佳堪稱(chēng)四兩撥千斤。
納西爾接殺直接彈抽后場(chǎng)大斜線
接殺彈抽后場(chǎng)要求防守人有良好的手腕爆發(fā)力。尤其是在雙打賽場(chǎng),彈壓的球速不夠快很容易被對(duì)手在網(wǎng)前連貫進(jìn)攻得分。
3、卸力接殺回?fù)蹙W(wǎng)前
如果說(shuō)接殺這項(xiàng)技術(shù)就是教你在場(chǎng)上怎樣挨打的話,卸力接殺就是讓你挨打的姿勢(shì)都特別銷(xiāo)魂的技術(shù)。蓋德接殺擋對(duì)角直接得分
接殺擋網(wǎng)前主要運(yùn)用在單打賽場(chǎng)。單打選手想要連續(xù)進(jìn)攻只能依靠自己,所以進(jìn)攻后重心大多是殺上網(wǎng)的態(tài)勢(shì)并不穩(wěn)定,接殺有預(yù)判的接殺擋網(wǎng)很容易讓對(duì)手只能望球興嘆。
接殺擋網(wǎng)直接得分
接殺卸力擋網(wǎng)是三種接殺方式中最難的,要求有良好的預(yù)判,接殺時(shí)還需要足夠的手指手腕力量去控制拍面。
4、接殺動(dòng)作要領(lǐng)
其實(shí)這三種接殺都有著類(lèi)似的動(dòng)作要領(lǐng)。以右手持拍為例,從腳步上來(lái)說(shuō)接殺球時(shí)應(yīng)該保證左腳能夠作為穩(wěn)定的支點(diǎn),同時(shí)右腳保持一定的靈活性以便右腳移動(dòng)身體借力和接殺下一步的連貫。接殺時(shí)身體重心應(yīng)該適當(dāng)下探,很多球友接殺時(shí)過(guò)分強(qiáng)調(diào)重心下沉很容易讓自己的擊球點(diǎn)太過(guò)偏低偏后,不利于打出高質(zhì)量的防守。重心下沉應(yīng)當(dāng)以能夠做到主動(dòng)迎擊來(lái)球并且流暢發(fā)力為標(biāo)準(zhǔn),下沉高度因人而異。接殺的不同效果是由于手腕手指的控制不同而造成的。
接殺起后場(chǎng)的動(dòng)作和挑球類(lèi)似,切忌不要為了追求力量用肩關(guān)節(jié)向上頂,而是在身前以肩關(guān)節(jié)為支點(diǎn)自然上揮。而接殺彈抽則要求將拍面橫在身前,利用手指手腕力量迎擊前揮,捎帶一點(diǎn)“蓋”的動(dòng)作,目的是為了借對(duì)手殺球的力道加快球速。
接殺擋網(wǎng)前最大的區(qū)別在于拍面的控制,通過(guò)接殺擊球瞬間斜拍面切擊球托使球的飛行速度急劇衰減,回球節(jié)奏和線路的綜合變化往往有意想不到的效果。
接殺球本就是一項(xiàng)挨打的技術(shù),但是相信我,將這三種接殺方式練習(xí)純熟,哪怕是挨打你揮灑自如的身影也可以很銷(xiāo)魂。
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