現(xiàn)在好多人被網(wǎng)球肘所困擾，有些人治療反反復(fù)復(fù)也沒有見好非常的痛苦，疼起來不能拿東西不能掃掃地，網(wǎng)球肘屬于難治療的疾病為什么難治療因?yàn)橐讖?fù)發(fā)，難治療是因?yàn)橹委煏r(shí)間長(zhǎng)不是不好治療。

網(wǎng)球肘，又稱“肱橈關(guān)節(jié)滑囊炎”、“肱骨外上髁炎”。是前臂伸腕肌群的起點(diǎn)部反復(fù)受到牽拉刺激，而引起的一種慢性損傷性疾病。

橈側(cè)伸腕長(zhǎng)肌、短肌、指總伸肌、尺側(cè)伸腕肌及肱橈肌均起于肱骨外上髁處，此肌群的過度牽拉如跌撲挫傷，強(qiáng)力轉(zhuǎn)肘，腕部反復(fù)用力過猛、過久或較長(zhǎng)時(shí)間提攜，拋擲重物等，均會(huì)引起肱骨外上髁部發(fā)炎性病變。

肘關(guān)節(jié)外側(cè)局限性疼痛，可向前臂放散，常影響握持工具，無力擰干毛巾。肱骨外上髁有局限性壓痛點(diǎn)，或在肽橈關(guān)節(jié)處或環(huán)狀韌帶處。前臂抗阻力的屈曲和旋轉(zhuǎn)可使疼痛加重?；颊呶樟p弱，且有無力感，但肘關(guān)節(jié)不腫大，肘關(guān)節(jié)屈伸范圍不受限制。

得了網(wǎng)球肘的病號(hào)老是會(huì)有誤區(qū)具體的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)有：

1.只有網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員會(huì)患網(wǎng)球肘。網(wǎng)球或者羽毛球運(yùn)動(dòng)員只是網(wǎng)球肘的大多數(shù)患者，但不代表只有運(yùn)動(dòng)員才會(huì)患此病。長(zhǎng)期從事手腕工作或者家務(wù)勞動(dòng)過重的家庭主婦都會(huì)患上此病。

2.理療治療總是治療無效。其實(shí)理療對(duì)于輕度網(wǎng)球肘患者是有很好的療效的，但一定要區(qū)分急性和慢性病癥，急性疼痛采用冰敷、固定、抬高等方法可以得到有效緩解。

3.我的手肘也不紅腫怎么會(huì)得病。網(wǎng)球肘是一種炎癥，但并非所有炎癥都會(huì)有紅腫現(xiàn)象，網(wǎng)球肘就是其中之一。

4.網(wǎng)球肘休息就能治好。很多人認(rèn)為沒有急性的時(shí)候疼就認(rèn)為已經(jīng)治療好了，其實(shí)這時(shí)候病情可能已經(jīng)加重了。

網(wǎng)球肘的治療方式有：

1.推拿療法：推拿按摩療法在網(wǎng)球治療過程中非常的重要，而且效果也是非常的好具體的治療方法有：

⑴按揉曲池穴1分鐘。曲池：屈肘成直角，當(dāng)肘橫紋外端與肱骨外上髁連線的中點(diǎn)。

⑵.用拇指彈撥疼痛較明顯的部位，力度由輕到重，約1-2分鐘。

⑶.擦肘部：用掌根摩擦壓痛點(diǎn)周圍，最好使用紅花油或冬青膏等介質(zhì)，以發(fā)熱為度，約30次。

⑷.拿捏前臂：用拇指與其余四指相對(duì)用力，拿捏肘關(guān)節(jié)外側(cè)肌肉，約10次。

2.熱療：只在重返體力活動(dòng)(運(yùn)動(dòng))時(shí)才使用熱療，熱療應(yīng)用在牽拉療法和運(yùn)動(dòng)準(zhǔn)備活動(dòng)之前。

3.牽拉療法：當(dāng)急性疼痛消失后即按醫(yī)囑開始輕柔牽拉肘部和腕部，不要產(chǎn)生疼痛，保持牽拉狀態(tài)10秒鐘，重復(fù)6次。

4.力量練習(xí)：按醫(yī)囑進(jìn)行加強(qiáng)腕伸肌肉力量的訓(xùn)練。

5.針灸療法：針灸治療在網(wǎng)球肘治療過程中效果也是非常好的，但是治療時(shí)間比較長(zhǎng)要堅(jiān)持。針灸療法在配合艾灸組合成問針灸效果會(huì)更好。

6.火針療法：火針在網(wǎng)球肘治療過程中立竿見影，效果非常輕的很快就會(huì)見效但是重的要火針為主針灸為輔的治療。

手術(shù)治療：如果是網(wǎng)球肘的晚期或頑固性網(wǎng)球肘，經(jīng)過正規(guī)保守治療半年至1年后，癥狀仍然嚴(yán)重、影響生活和工作可以采取手術(shù)治療。手術(shù)方法有微創(chuàng)的關(guān)節(jié)鏡手術(shù)和創(chuàng)傷亦不大的開放性手術(shù)，目的是清楚壞死、不健康的組織、改善或重建局部的血液循環(huán)，使肌腱和骨愈合。

以上就是關(guān)于網(wǎng)球肘的手術(shù)方法和非手術(shù)方法的介紹了，現(xiàn)在大家對(duì)此應(yīng)該有個(gè)大概的了解了吧，如果網(wǎng)球肘不是很嚴(yán)重的話則可以使用非藥物進(jìn)行治療了，但是如果病情嚴(yán)重且一般的藥物治療無效的話則可以采用手術(shù)方法進(jìn)行治療。