據(jù)統(tǒng)計，自1990年開始，全球自殺青少年數(shù)量每年都在增加，雖然沒有人能解釋出具體的原因，但許多專家表示，如今青少年在家和學(xué)校面臨的壓力越來越大，可能是導(dǎo)致青少年抑郁的主要因素。這也是國家最近在“雙減”政策出臺的原因。那么，為什么現(xiàn)在越來越多的青少年患抑郁癥？

首先，我們來看一下某統(tǒng)計網(wǎng)站的驚人的數(shù)據(jù)：

每100分鐘就有一名青少年自殺。

自殺是15至24歲年輕人的第三大死因。

大約20%的青少年在成年之前經(jīng)歷過抑郁癥。

10%到15%的人在任何時候都會出現(xiàn)癥狀。

只有30%的抑郁青少年正在接受治療。

是什么導(dǎo)致兒童和青少年抑郁？

對于兒童抑郁癥而言，你可能會將其想象為孩子生活中發(fā)生的壞事影響的結(jié)果：例如，離婚、重病或在學(xué)校受到欺凌。經(jīng)歷過此類事件的孩子絕對會感到沮喪，但對于許多孩子來說，抑郁的發(fā)生沒有明確的原因。

有時候，導(dǎo)致抑郁的不是心理消極因素，而是缺乏積極因素。類似于一種心理懶惰。許多心理學(xué)家認(rèn)為，當(dāng)我們?nèi)狈εc他人交往和參與有趣或有益的活動的能力時，就會發(fā)生抑郁。感到孤立的孩子可能會開始感到沮喪，這會引發(fā)惡性循環(huán)：感到沮喪的孩子對他們曾經(jīng)喜歡的活動失去興趣，從而導(dǎo)致更多的社會孤立。

這會讓抑郁癥很難戰(zhàn)勝，而且隨著時間的推移，如果不采取措施，癥狀往往會變得更糟。

當(dāng)然，部分遺傳和生物學(xué)可能在抑郁癥中起作用?？茖W(xué)家已經(jīng)確定了至少一種可能與抑郁癥有關(guān)的基因，直系親屬患有抑郁癥的人自己患抑郁癥的可能性要高出3倍。其次，大腦中化學(xué)物質(zhì)的不平衡，如血清素不平衡，也可能導(dǎo)致一些孩子的抑郁癥。

而青少年抑郁癥的發(fā)生往往和外界的因素有很大關(guān)系，雖然不知道其發(fā)生的具體原因，但可以肯定的是：

①被虐待和被忽視的青少年尤更容易得抑郁癥。

②患有慢性疾病或其他身體狀況的青少年更容易患抑郁癥。

③有抑郁癥或精神疾病家族史的青少年：患有抑郁癥的青少年中有20%到50%的家庭成員患有抑郁癥或其他精神障礙。

④有未經(jīng)治療的精神或藥物濫用問題的青少年：大約三分之二的重度抑郁癥青少年還與另一種情緒障礙作斗爭，如心境惡劣、焦慮、反社會行為或藥物濫用。

⑤在家里經(jīng)歷過創(chuàng)傷或混亂的年輕人，包括父母的離婚和死亡。