原創(chuàng) 頸椎僵硬,熱敷一下癥狀減輕,請問這是什么?。繎绾沃委??
原標題:頸椎僵硬,熱敷一下癥狀減輕,請問這是什么???應如何治療?
問:最近經(jīng)常眩暈,頸椎僵硬,右側(cè)頸椎及肩膀麻木,頸椎熱敷一下癥狀減輕,請問這是什么病?應如何治療?可以康復嗎感謝!
同濟大學附屬同濟醫(yī)院骨科副主任曾至立副主任醫(yī)師回答:
就像我們剛才說過的,如果出現(xiàn)了頸肩部不舒服的感覺,我們要看這個不舒服的感覺是不是放射到上肢。所以您可以在家里面做一個簡單的自我評價,就像剛才說過的,你如果把脖子后仰,把頭往右側(cè)偏曲的時候,會不會發(fā)生右上肢的麻木,不舒服的感覺,有種像觸電感覺一樣的。
如果出現(xiàn)這種感覺,我建議您去醫(yī)院要做個核磁共振檢查,看看是不是椎間盤突出,壓迫了神經(jīng)根,是不是神經(jīng)根引起的頸椎病。如果沒有這些情況,只是頸部的僵硬跟肩膀的麻木,熱敷一下能夠緩解,這個大部分是頸型頸椎病,就是肌肉型的。這種頸椎病絕大多數(shù),一個是跟年齡有關系,剛才我們已經(jīng)說過了,這是個退變性的問題。第二個,就是跟生活方式有關系。
所以我的建議是,第一個,如果你自我檢測出現(xiàn)右上肢的麻木疼痛,應該去醫(yī)院做個核磁共振檢查。如果沒有這些問題,我的建議是您改變一下生活習慣,另外一個就是積極地鍛煉,跑步看看。如果跑步兩三個禮拜,這些癥狀能夠緩解,這個應該沒有什么大問題。
一般來說通過頸椎的熱敷,這些癥狀就能緩解的話,為什么熱敷癥狀會緩解?通過我們外面來熱敷,可以幫助肌肉放松,可以局部改善的血液循環(huán)。這也是很多理療的理念,譬如說微波、熱效,這些東西都是改善局部的循環(huán),減輕肌肉,放松肌肉。如果通過熱敷癥狀都能緩解,我個人認為問題是不大的。
為什么我還主張運動呢?因為我們運動的時候有兩個東西,第一個,運動必然頭會抬起來。第二個,運動會加快血液循環(huán),相當于你做了一個熱效。因為血液循環(huán)了以后,你全身會出汗,這個肌肉會放松。第三個,目前的研究表明,人通過慢跑這些運動以后,身體會分泌很多的因子,能夠改善肌肉的條件,同時會產(chǎn)生一些讓你感覺到愉快或者興奮的因子,從而緩解你的疼痛。
疼痛在醫(yī)學上來說有很多的原因會導致,跟心理上面也有關系,跟很多因素都有關系。目前疼痛還是個很難解決的問題。
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