不知道你發(fā)現(xiàn)沒有：打比賽，其實(shí)很重要的一點(diǎn)就是打節(jié)奏！

當(dāng)你的技術(shù)能力達(dá)到一定水平之后，就要學(xué)會(huì)通過變化節(jié)奏的方式，將自己的技戰(zhàn)術(shù)能力轉(zhuǎn)化成得分！

舉個(gè)例子：兩名技術(shù)水平相差不大的選手進(jìn)行比賽。當(dāng)比賽進(jìn)入到了焦灼階段，如果有一方敢于發(fā)長球，甚至連續(xù)發(fā)長球，通過直接開長進(jìn)入到上旋球，自己想好接下來的第三板側(cè)身，或者說反手打快等等。那么ta就更有可能會(huì)搶得先機(jī)。因?yàn)殛P(guān)鍵時(shí)候面對突然的長球，對手有可能會(huì)因?yàn)轭A(yù)料不及而直接吃發(fā)球；即便是勉強(qiáng)接起來，那也質(zhì)量一般情況下不會(huì)很高！

所以說，要合理利用乒乓球的六要素（速度、落點(diǎn)、旋轉(zhuǎn)、弧線、節(jié)奏、力量），通過戰(zhàn)術(shù)變化來將自己的技術(shù)威脅最大化！

那么就有球友會(huì)問：怎么樣才能發(fā)好長球呢？今天呢就來跟大家交流一下！

發(fā)好急長球，你需要先知道，判斷發(fā)急長好壞的維度有哪些，我總結(jié)為：技術(shù)維度、心理維度和戰(zhàn)術(shù)維度。

一、戰(zhàn)術(shù)維度

首先，在戰(zhàn)術(shù)層面，你要知道什么時(shí)間點(diǎn)發(fā)長球會(huì)效果好。一方面，這是有普遍性的，另一方面，需要根據(jù)對手的特點(diǎn)，量身定制！

普遍性來說，越是關(guān)鍵和緊張的時(shí)候，發(fā)長球效果越好；因?yàn)殛P(guān)鍵時(shí)候，人很難不緊張，不手緊。手一緊，發(fā)短球就出臺，出臺就被對方搶攻。所以說，不如直接開長，比如9:9的時(shí)候，比如長時(shí)間拉不開比分的時(shí)候，再比如，自己領(lǐng)先1-2分的時(shí)候.....

但是這是普遍性，不排除有例外，那有的對手ta就是接長球厲害，那這樣的話就要避免發(fā)太多長球了，多跟ta打下旋球的周旋，斗前三板！

二、技術(shù)維度

一般來說，我們認(rèn)為，一個(gè)好的急長，有這么幾個(gè)技術(shù)維度：低、長（頂）、快（急）、有迷惑性、有銜接！

1、低

所謂的低，是弧線上的低。

如果發(fā)個(gè)很高的急長球過去，那威脅就降了一半以上，對方直接抬手攻擊你，沒有太大的難度，因?yàn)榧遍L球一般來說旋轉(zhuǎn)稍弱，屬于出奇制勝，所以弧線要壓低。

這就帶出了第二個(gè)低，弧線壓低的關(guān)鍵是：重心壓低，出手的位置壓低。

很多球友打球，沒有壓重心的概念，但是你想如果你不控制重心，怎么樣去控制球的弧線呢，首先你得俯身壓低重心對吧。

另外就是出手位置要低一些。很簡單，出手位置低，那么球到球臺的垂直距離就短，它落臺后反彈起來的高度就低；同時(shí)，出手位置低，球向前的作用力會(huì)更大一些，這樣有利于發(fā)出速度！反之出手位置太高不可取，球的力量都在上下彈跳中消耗了，國球的球又慢又高，簡直是給對手送分！

所以，總結(jié)來說，“低”，就是：弧線低，弧線低是通過重心壓低，出手位置壓低來實(shí)現(xiàn)的！

2、長

長，也就是頂。首推發(fā)到對手的空檔，一板得分；其次是發(fā)到追身，創(chuàng)造進(jìn)攻機(jī)會(huì)。如果你的長球沒有產(chǎn)生這2種效果，那你就要反思了！

A、發(fā)空檔，一板過

發(fā)長球，終極追求就是發(fā)球一板過。首推發(fā)到對手空檔，讓對手想象不到，比如比賽關(guān)鍵時(shí)刻，對手站位偏反手，你直接發(fā)急長球直線到其正手位，那這就是絕妙的好球！如果一板能拿下，絕不應(yīng)該打到第二板！

B、發(fā)追身，創(chuàng)造進(jìn)攻機(jī)會(huì)

乒乓球的每個(gè)發(fā)球，都有第一落點(diǎn)和第二落點(diǎn)，第一落點(diǎn)就是球在我方半臺落臺的位置，第二落點(diǎn)就是在對方半臺落臺的位置。長，就是盡量要讓第二落點(diǎn)接近球臺端線，這樣的話，會(huì)追著對手，讓ta感受到別扭。

一般來說，第一落點(diǎn)發(fā)到接近端線，第二落點(diǎn)就更有可能會(huì)發(fā)長；但是呢也不排除有高手將第一落點(diǎn)發(fā)到近網(wǎng)，第二落點(diǎn)很長，這是高手！業(yè)余球友要訓(xùn)練的，就是首先學(xué)會(huì)，第一落點(diǎn)在自己球臺端線附近，第二落點(diǎn)發(fā)到對方球臺端線附近，然后學(xué)會(huì)了之后可以學(xué)學(xué)高級技術(shù)！

3、快

快，就是急，包含2個(gè)意思，出手動(dòng)作快，球行進(jìn)速度快。

出手盡量要快，這樣有一個(gè)好處就是對手不容易看清楚你手上的動(dòng)作，所以會(huì)給ta造成一定的判斷壓力，經(jīng)常會(huì)判斷失誤，這就是給自己創(chuàng)造了進(jìn)攻機(jī)會(huì)！

球的行進(jìn)速度快，就是給對手的反應(yīng)和調(diào)整時(shí)間設(shè)置限制，并進(jìn)行降低，讓ta來不及側(cè)身，來不及撲正手或者反手。這樣有可能發(fā)球就直接得分了，即便是對面接起來，那也是拉高吊弧圈，或者質(zhì)量不高的撩起來，我方可以直接反拉重板，還可以選擇落點(diǎn)。

當(dāng)然，要準(zhǔn)備好對手有可能會(huì)高質(zhì)量接過來。

4、有迷惑性

第一，上旋球和下旋球的迷惑，比如經(jīng)典的，用同一種手法發(fā)出不同的旋轉(zhuǎn)，用發(fā)（上）下旋的手法，發(fā)出（下）上旋球的效果；銜接方面，在自己的發(fā)球輪次中，球的旋轉(zhuǎn)如何進(jìn)行組合，比如連續(xù)發(fā)兩個(gè)長球！

第二，球的行進(jìn)路線的迷惑性，肢體動(dòng)作、眼神、示假，都是經(jīng)典戰(zhàn)術(shù)。

比如，用你的余光瞄一眼對手的反手位然后趕緊收回來，做出不讓對手發(fā)現(xiàn)的假象，然后偷襲到對手的正手位。下一次的時(shí)候，余光還是看對手的反手，但是這回真的發(fā)到反手位。同理，余光看對手正手，發(fā)反手......虛虛實(shí)實(shí)！

5、有銜接

發(fā)球一板過，這是終極追求。但是目前來說，因?yàn)榍蝮w直徑不斷增加，回合數(shù)在不斷增加，球的速度和旋轉(zhuǎn)都比原來降下來許多。所以，每次發(fā)球之前都要想好怎么銜接。

比如，發(fā)到對手的正手長，一板情況下對手拉過來，走正手斜線大角度的可能會(huì)大一些，因?yàn)楹唵我恍焕本€的話難一些，因?yàn)榫嚯x短容易失誤。所以說發(fā)完正手長球之后，就要重點(diǎn)看一下自己的正手位，當(dāng)然反手位也要看，還要想到對手有可能會(huì)切削成下旋球！

總之，發(fā)長球，一定要準(zhǔn)備好第三板的重板！

三、心理維度

很多球友在比賽的焦灼階段不敢發(fā)長球，害怕失誤，害怕出界，搏不出來。但是你想想，發(fā)短球你不也是有可能輸嗎？那不如發(fā)個(gè)長球跟對手拼了！

以上呢，就是關(guān)于如何發(fā)急長球的一些心得，從技術(shù)層面、戰(zhàn)術(shù)層面和心理層面都有論述，文章較長，建議收藏！