籃球是一項對抗性極強的體育運動。想要馳騁在籃球場、想要從對手身上得分、想要把籃球投入到籃筐中，首先我們需要學(xué)習(xí)的就是過人。那么，簡單實用的籃球過人有哪些呢？下面帶你來認識這些小技巧。

技巧一：歐洲步。歐洲步是籃球帶球上籃時常用的一種過人技巧。利用手臂的左右晃動的假動作來迷惑對手，常用此技巧的球員有韋德、哈登、吉諾比利等，是一項實用性極高的過人技巧。

技巧二：夢幻腳步。這也是帶球上籃時所用到的過人技巧。通過連續(xù)假動作上籃，利用身體和上籃的方式騙取對手起跳，然后在真正的上籃。常用球星有：奧拉朱旺、隆多。

技巧三，穿花蝴蝶步。出招前，右腳往左邁出一步，離左腳尖大約10厘米。左手往地運球時，雙腳同時往后張開并跳起。左腳先著地，右腳則是往右快速邁出，并同時把球換到右手運球，且假裝右切。右手把球從地運起來的同時，身體大幅度迅速拉弓右轉(zhuǎn)，右手掌置球右側(cè)，右臂夾緊在腰部，眼睛盯著對手。

技巧四：虛幻過人。這招是利用聳肩、腳步和手部的配合，往持球進攻的反方向進行佯攻，在配合腳下的速度進行過人。常用球星有艾弗森、杜蘭特和科比等。

技巧五：背后運球過人。顧名思義就是根據(jù)自己的現(xiàn)狀把球在背后運轉(zhuǎn)，利用腳步從右邊手在背后運轉(zhuǎn)到左手的過人。也可以根據(jù)自己的習(xí)慣進行線路的調(diào)整。常用球星有科比、詹姆斯等。