雨水節(jié)氣時(shí)腫瘤患者新冠康復(fù)后的注意事項(xiàng)

　　腫瘤患者免疫力低下，是新冠肺炎的易感人群，且感染后并發(fā)癥復(fù)雜，也是感染后的高?；颊摺＝?jīng)過系統(tǒng)治療后，雖然身體機(jī)能得到恢復(fù)，但仍有部分患者未能痊愈，遺留諸多后遺癥。因此腫瘤患者新冠康復(fù)后的調(diào)理十分重要。

　　一、雨水節(jié)氣的特點(diǎn)：氣溫回升、降水增多。

　　

　　二、雨水節(jié)氣的注意事項(xiàng)：

　　1.做好個(gè)人防護(hù)

　　戴口罩、勤洗手、保持社交距離、多開窗通風(fēng)，腫瘤患者還要加強(qiáng)對(duì)自身的健康監(jiān)測(cè)，在康復(fù)后的一到三個(gè)月內(nèi)進(jìn)行健康監(jiān)測(cè)。

　　2.調(diào)暢情志

　　春天天氣多變，一定要保持心態(tài)平和，調(diào)節(jié)情緒，使肝氣條達(dá)。同時(shí)還要清心寡欲，不妄作勞，以養(yǎng)元?dú)狻?/p>

　　

　　3.做好保暖防寒工作

　　雨水時(shí)節(jié)，冬去春來，寒氣始退，陽氣生發(fā)，而機(jī)體調(diào)節(jié)功能不能及時(shí)跟上天氣的變化，風(fēng)寒之邪容易趁虛而入。雨水節(jié)氣天氣較涼，應(yīng)根據(jù)氣溫穿衣，同時(shí)不要過食寒涼之物?？蛇m當(dāng)吃些較溫的甜食，以養(yǎng)脾胃。

　　4.注意調(diào)整飲食

　　雨水季節(jié)，氣候轉(zhuǎn)暖，早晚較冷，風(fēng)邪漸增，常見口舌干燥現(xiàn)象，宜多吃新鮮蔬菜、水果以補(bǔ)充人體水分，少食油膩之品。腫瘤患者大多營(yíng)養(yǎng)狀況欠佳，可在適當(dāng)范圍內(nèi)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，增加蛋白質(zhì)的攝入，提高機(jī)體免疫功能。

　　

　　5.不易劇烈運(yùn)動(dòng)

　　雨水仍然是早春節(jié)氣，要注意倒春寒，北方仍然較為寒冷，不宜做劇烈運(yùn)動(dòng)，一定要循序漸進(jìn)，逐步地恢復(fù)到以前的活動(dòng)量、工作量。可以選擇散步、太極拳、八段錦等運(yùn)動(dòng)。

　　

　　

　　6.中醫(yī)藥調(diào)理

　　《素問·評(píng)熱病論》謂“邪之所湊，其氣必虛”。機(jī)體免疫力低下是發(fā)病的重要原因。因此在雨水節(jié)氣，腫瘤患者新冠康復(fù)后可辯證予疏肝健脾、補(bǔ)氣養(yǎng)血、滋補(bǔ)肝腎等治法培補(bǔ)元?dú)猓詫?shí)現(xiàn)正氣存內(nèi)，邪不可干。常見的新冠后遺癥，如失眠、心悸、乏力等，目前臨床已取得了不俗的療效。

　　

　　【本期專家】

　　

　　王衛(wèi)，沈陽市第六人民醫(yī)院腫瘤內(nèi)科（中西醫(yī)結(jié)合）科主任，主任中醫(yī)師，畢業(yè)于遼寧中醫(yī)藥大學(xué)，碩士研究生，沈陽醫(yī)學(xué)院兼職教授。擅治:結(jié)節(jié)性癌前占位（肝結(jié)節(jié)、肺結(jié)節(jié)、乳腺結(jié)節(jié)、甲狀腺結(jié)節(jié)等中醫(yī)治療），肝癌，膽系腫瘤，腸癌，胃癌，肺癌，乳腺癌，骨肉瘤，軟組織肉瘤，淋巴癌，婦科腫瘤等“化療、靶向、內(nèi)分泌、免疫等治療”，中醫(yī)腫瘤五治、五養(yǎng)療法，“四通正和”療法（臟腑通、氣血通、經(jīng)絡(luò)通，情志通，正氣盛、心身病和，以實(shí)現(xiàn)帶瘤生存)，“精準(zhǔn)治療”，“支持康復(fù)治療”，“姑息治療”，“腫瘤晚期寧養(yǎng)治療”等。