今天我們來談一談網(wǎng)球肘的癥狀和治療。

我們?yōu)槭裁匆紫葐为氈v網(wǎng)球肘那？因為網(wǎng)球肘在所有的疼痛病種當中，屬于比較容易鑒別和治愈的病例。

我們今天主要講一講網(wǎng)球肘的自我診斷和康復(fù)手段，以幫助病人康復(fù)。

診斷：

1按壓肱骨外上髁出現(xiàn)痛脹，

2：網(wǎng)球肘較重時可影響日常生活，即發(fā)力拿東西時產(chǎn)生疼痛(特別是在擰毛巾的動作時，疼痛最為厲害)。嚴重的甚至?xí)谖粘制魑飼r，出現(xiàn)物品掉落。

3：局部按壓時出現(xiàn)疼痛，并且出現(xiàn)放射(可順肘部放射至上部或下部)。出現(xiàn)放射性疼痛或者麻木。

鑒別診斷：出現(xiàn)以上癥狀的不一定為網(wǎng)球肘，需要另外進行以下鑒別

1:頸椎病

一部分的頸椎病也會出現(xiàn)以上癥狀。包括局部壓痛和放射性癥狀。

如果病人相伴發(fā)生頸部僵硬或者出現(xiàn)頭暈惡心嘔吐或者最近伴有頸椎明顯不適的。就

要首先排除是否有頸椎病。頸椎病和網(wǎng)球肘會相伴發(fā)生

2:神經(jīng)卡壓。

骨間前側(cè)神經(jīng)卡壓綜合征，是正中神經(jīng)的骨間前神經(jīng)被指淺屈肌卡壓所致。

表現(xiàn)為肘前疼痛，拇示二指遠側(cè)指間關(guān)節(jié)屈曲力減弱。

如果出現(xiàn)神經(jīng)卡壓休息后會沒有緩解；或者經(jīng)過自己拍打或拔罐后，疼痛處不能緩解。也就是疼痛頑固，很難緩解 首先考慮卡壓。

3:骨節(jié)受損。

這個較好鑒別。如果疼痛劇烈，壓痛不可忍受；或者該處受過外傷的。要排除這種情況

4:肌肉撕裂(一般受過外力撞擊) 需要和肌肉勞損鑒別。

治療

1:針灸(最好專業(yè)人員操作) 可以采用圍刺痛區(qū)，或者平刺向痛處 效果較好

2:拔罐，單獨拔罐效果較差，針灸完之后再拔罐效果比較好。單用拔罐效果很差

3:中藥和外用膏藥找個好中醫(yī)大夫開些藥，可以治愈。 必須找個好中醫(yī)

4:手法治療 堅持做效果較好

點按住痛點后，手掌做旋前旋后動作；放松痛點上方的筋膜，可以減少拉扯痛感。

5:理療熱敷理療可以緩解。如果比較痛，可以減輕痛感

6:小針刀此種療法有創(chuàng)，不建議首先使用

7：注射通過注射一些特殊藥物可以治愈。如果以后復(fù)發(fā)，治愈難度變大

8:手術(shù)：只有最嚴重才使用。最好不用使用