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「冰王說球」網(wǎng)球肘的成因和預(yù)防

杏彩體育2年前 (2023-02-08)70

相信羽毛球愛好者對(duì)網(wǎng)球肘，高爾夫球肘并不陌生，今天就跟大家一起來(lái)探討一下肘部問題成因及預(yù)防措施！...

網(wǎng)球肘是什么原因造成的？

杏彩體育2年前 (2023-02-08)71

劉阿姨自從結(jié)婚之后就做了全職太太，也就是大家所說的家庭主婦，已經(jīng)有二十余年了。平時(shí)在家的時(shí)候，劉阿姨除了做家務(wù)之外，空閑的時(shí)間無(wú)非就是看看電視，打打羽毛球。一說到羽毛球劉阿姨往往是全身的力氣，嘴巴也是滔滔不絕的一說就是半天。...

揮拍類運(yùn)動(dòng)的頭號(hào)敵人——“網(wǎng)球肘”，乒乓運(yùn)動(dòng)也難免中招！

杏彩體育2年前 (2023-02-08)67

網(wǎng)球肘是一種附著于肱骨外側(cè)髁的腕伸肌腱發(fā)炎疼痛。...

網(wǎng)球肘之謎

杏彩體育2年前 (2023-02-08)66

前幾天，看到牧鳥人寫的文章《單手反拍必須使用肩背的力量》，深有感觸，網(wǎng)球肘，對(duì)于業(yè)余選手來(lái)說，揮之不去的夢(mèng)魘，到底是什么原因?qū)е铝藷釔劬W(wǎng)球的我們肘部頻頻不適？...

網(wǎng)球肘的病因及改善

杏彩體育2年前 (2023-02-08)88

網(wǎng)球肘（肱骨外上髁炎）是指手肘外側(cè)肌腱發(fā)炎引起的疼痛，由起源于肱骨外上髁的腕伸肌總腱和橈側(cè)副韌帶損傷所致，疼痛是由于負(fù)責(zé)手腕及手指背向伸展的肌肉重復(fù)用力而引起的。...

什么是網(wǎng)球肘?

杏彩體育2年前 (2023-02-08)87

來(lái)源：中國(guó)數(shù)字科技館...

你了解“網(wǎng)球肘”嗎

杏彩體育2年前 (2023-02-08)87

干活運(yùn)動(dòng)胳膊疼，“網(wǎng)球肘”也是病在骨科門診經(jīng)常能夠見到一類胳膊疼的患者，每當(dāng)告訴他們的診斷是“網(wǎng)球肘”時(shí)，大多數(shù)患者都會(huì)很疑惑，因?yàn)樗麄儚膩?lái)不打網(wǎng)球，如何會(huì)出現(xiàn)“網(wǎng)球肘”呢?...

你還在直臂擊球？網(wǎng)球肘說來(lái)就來(lái)！

杏彩體育2年前 (2023-02-08)71

我們知道，在羽毛球初學(xué)的時(shí)候容易造成一些運(yùn)動(dòng)損傷，特別是肘關(guān)節(jié)的部位。很多初學(xué)羽毛球的愛好者都會(huì)有"網(wǎng)球肘"這種毛病，那么這是什么原因引起的呢？我們又該如何預(yù)防與治療呢？...

網(wǎng)球肘（肱骨外上髁炎）是肘關(guān)節(jié)外側(cè)前臂伸肌起點(diǎn)處肌腱發(fā)炎疼痛。疼痛的產(chǎn)生是由于前臂伸肌重復(fù)用力引起的慢性撕拉傷造成的。患者會(huì)在用力抓握或提舉物體時(shí)感到患部疼痛。網(wǎng)球肘是過勞性綜合征的典型例子。網(wǎng)球、羽毛球運(yùn)動(dòng)員較常見，家庭主婦、磚瓦工、木工等長(zhǎng)期反復(fù)用力做肘部活動(dòng)者，也易患此病?；加芯W(wǎng)球還...