網(wǎng)球資訊第131頁 - 杏彩體育-領(lǐng)先的體育資訊互動媒體

郭艾倫，你們是不是很恨我？若我還在場，山西也很難逃出五指山

杏彩體育2年前 (2023-02-03)60

郭艾倫，你們是不是特別恨我？若我不缺陣，山西也不可能贏！　　郭艾倫，你們是不是特別想罵我？如果不是由于我的禁賽，山西隊也不可能成功逆轉(zhuǎn)遼寧隊。...

無緣無故胳膊肘疼？其實大多數(shù)是因為過度使用！這三種情況最常見

杏彩體育2年前 (2023-02-03)71

門診肘關(guān)節(jié)疼痛的患者很多，有些朋友說無緣無故就開始胳膊肘疼了，其實大部分都可以找到誘因！而一般誘發(fā)胳膊肘疼痛的原因，多數(shù)見于網(wǎng)球肘、高爾夫球肘以及肘關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎這三種疾病，而這三種問題多數(shù)都是由于對于肘關(guān)節(jié)的過度使用導(dǎo)致的，今天我們就來聊一聊這個問題。...

健康科普｜得了網(wǎng)球肘應(yīng)該怎么治療？

杏彩體育2年前 (2023-02-03)66

什么是“網(wǎng)球肘”？...

運動醫(yī)學(xué) | 網(wǎng)球運動損傷常見病癥與康復(fù)治療

杏彩體育2年前 (2023-02-03)69

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得了“網(wǎng)球肘”怎么辦？

杏彩體育2年前 (2023-02-03)65

前些天在一家合作店里遇到一列嚴(yán)重的網(wǎng)球肘，患者是合作店的老板。常年的勞作、操作手法，導(dǎo)致自己患上了網(wǎng)球肘，稍微用力給顧客操作手法時，手肘疼痛加劇，嚴(yán)重影響工作。即便是養(yǎng)生館老板，她也不太了解“網(wǎng)球肘”，更不知改善的方法。...

我的兩次治療網(wǎng)球肘的經(jīng)歷下篇（送治療失眠偏方）

杏彩體育2年前 (2023-02-03)73

后來有一次打球，有個球友給我說，他以前也得過網(wǎng)球肘，然后通過堅持做俯臥撐就治好了。我趕緊找度娘、查閱知乎啊，但是并沒有看到介紹這方面的偏方。將信將疑中，我還是說服自己開始嘗試了。好長時間沒做俯臥撐了，跟著ＫＥＥＰ的ＡＰＰ，選擇的是“徒手胸肌訓(xùn)練初級”（Ｋ2初學(xué).16分鐘），其實就是6種類型...

網(wǎng)球肘等運動性舊傷的治療和恢復(fù)

杏彩體育2年前 (2023-02-03)66

本人最近一年得了肘部傷病（高爾夫球肘和網(wǎng)球肘），反復(fù)發(fā)作一直沒有痊愈。一直在變換治療和運動康復(fù)方式，走了不少彎路也查閱了很多資料，最近治療得法，基本痊愈，就講一下自己的一點體會。主要針對的是網(wǎng)球肘等這類舊傷，其原因是慢性損傷積累，造成無菌性炎癥，成為治療的老大難問題。...

什么是網(wǎng)球肘是指手肘外側(cè)肌腱發(fā)炎疼痛。疼痛的產(chǎn)生是由于負(fù)責(zé)手腕及手指背向伸展的肌肉重復(fù)用力而引起的?；颊邥谟昧ψノ栈蛱崤e物體時感到患部疼痛。網(wǎng)球肘是過勞性綜合征的典型例子。網(wǎng)球肘的醫(yī)學(xué)名稱為肱骨外上髁炎，因網(wǎng)球運動員易患此病而得名。家庭主婦、磚瓦工、木工等長期反復(fù)用力做肘部活動...